12月頃には、「今年の冬はあったいなア」と思っていたら、いつの間にか、寒さが厳しくなって、どちらかというと大雪傾向のようです。

　寒い冬の私の大きな悩みが、肩こりです。26、7歳頃までは人様が嘆いていたりすると、「肩がこるってどんな感じ？」などとのんきな事を言っていました。

　それが30歳前くらいから、突如として「肩こり」持ちになってしまいました。ですから、まだ7年くらいの中級者ですが、これが結構きついんです。

　設計事務所の仕事は、座ってする仕事8割、出歩いたりする仕事2割くらいでやはりオフィスで同じ姿勢での仕事が多くなります。それもあるのでしょうが、冬になると肩甲骨の上に鉄板が2枚入ったようにパンパンに張り、揉んでも、さすっても、叩いても、びくともしなくなります。

　接骨院、針治療、ジョギング、体操からヨガまで、いろいろ試しましたが、

　一向に収まる様子がありません。医者の友人に相談したりもしましたが、

　何故か肩こりには現代医学も歯切れが悪く・・・・・・。

　小説家・開口健氏によると、水泳が一番！と書かれていましたが、寒い冬に、これはまだ実行できていません。手軽にすぐ出来て、すぐ効果のある、驚くべき治療法ってないものでしょうか？